13 ошибок в ношении белья, за которые мы расплачиваемся собственным комфортом

У каждой из нас есть свои предпочтения в одежде: одни девушки любят классику, другие неформальный стиль, третьи следуют каждой модной тенденции. Но есть нечто, что нас, таких разных, объединяет, — это нижнее белье. Девочки обычно начинают носить трусики к первому году, к 12–13 годам добавляется бюстгальтер. Таким образом, мы носим нижнее белье большую часть своей жизни. В некотором смысле оно становится нашей второй кожей, поэтому очень важно, чтобы оно не доставляло проблем — ни физических, ни психологических. Ведь неправильно подобранное белье может поставить вас в неловкое положение и привести к проблемам со здоровьем.

1. Демонстрировать действительно нижнее белье

Есть весьма распространенное мнение, что бретели и тем более другие части бюстгальтера, выглядывающие из-под одежды, — это моветон. Оказывается, все не так однозначно. Действительно, выставлять на всеобщее обозрение бюстгальтер, который явно является нижним бельем, то есть соответствующего цвета и фасона, не стоит. Однако если речь идет о каком-то ярком предмете гардероба с необычной фурнитурой или принтом, то вы можете немного его продемонстрировать. Особенно если он вписывается в ваш образ и сочетается по стилю с основной одеждой. Также эксперты в мире моды советуют присмотреться к бюстгальтерам со съемными бретельками, чтобы при необходимости купить лямочки, которые дополнят ваш наряд или добавят ему немного игривости.

2. Злоупотреблять утягивающим бельем и корсетами

Да, мы все знаем, что утягивающее белье способно творить с нашими фигурами настоящие чудеса. С его помощью можно мгновенно уменьшить размер и придать силуэту аппетитные формы. Однако есть несколько нюансов при использовании этого волшебного средства. Во-первых, не стоит им злоупотреблять и носить каждый день. Во-вторых, крайне важно подобрать нужный вам размер. В противном случае у вас могут возникнуть некоторые проблемы — от раздражения кожи и ухудшения кровотока до кислотного рефлюкса. Это состояние, при котором содержимое желудка просачивается в пищевод. Главное правило при подборе корректирующего белья: если оно оставляет следы на теле, значит, это не ваш размер.

3. Игнорировать длину бретелек

Лямочки бюстгальтеров сделаны регулируемыми не зря. Нужно отрегулировать их так, чтобы они компенсировали провисание груди. Если пояс обеспечивает большую часть поддержки бюстгальтера, то лямки служат для того, чтобы удерживать всю конструкцию вместе. Особенно это актуально для дам с пышными формами. Эксперты советуют просунуть 2 пальца под бретельку и убедиться, что все надежно, то есть ничего не натянуто, не сдавлено, но и не растянуто. А вот спадающие лямки могут быть признаком того, что они плохо отрегулированы.

4. Покупать трусы с обычными швами

Хотя трусы с плоскими швами давно уже зарекомендовали себя как самые удобные, некоторые производители до сих пор шьют белье с обычными швами, которые при длительной носке оставляют следы на коже и вызывают раздражение. Кроме того, места стыков на майке или трусах будут хорошо заметны под обтягивающей тонкой тканью, что испортит ваш образ. Поэтому стоит всегда обращать внимание на эту деталь при покупке нового комплекта. Еще одно достоинство белья с плоскими швами заключается в том, что оно прочнее.

5. Не обращать внимания на то, какое белье надето под белую одежду

Помимо легинсов, в нашем гардеробе можно найти еще несколько коварных вещей. Например, юбки и брюки белого цвета тоже требуют тщательного выбора нижнего белья. Конечно, очевидно, что в данном случае не подойдет темное белье или с узорами. Может показаться, что подойдет вариант с белоснежными трусиками, но нет: скорее всего, они окажутся у всех на виду. Лучше всего остановить свой выбор на бесшовном белье, которое будет сочетаться с тоном вашей кожи, поскольку именно оно будет практически невидимым.

6. Стирать белье с отдушками

Многие женщины любят стирать белье, используя кондиционеры и другие добавки с сильным ароматом. Это дарит им ощущение свежести. Однако искусственные ароматизаторы могут вызывать раздражение и аллергические реакции на интимных местах, так как кожа там более чувствительная. Так что лучшим выбором для стирки нижнего белья будут экологичные гипоаллергенные средства.

7. Выбирать бюстгальтер с одной застежкой на спине

Как правило, у большинства бюстгальтеров есть 3 застежки на спине, но есть варианты с одной-единственной застежкой. Так вот лучше воздержаться от покупки таких изделий. Дело в том, что производители неслучайно пришивают 3 пары крючков: таким образом они дают вам возможность носить бюстгальтер дольше, даже тогда, когда он растянется. То есть при покупке бюстгальтера важно выбрать тот, который вы можете застегнуть на самый первый крючок, а потом по мере ношения переходить на следующие.

8. Спать в белье

Эксперты советуют спать нагишом, если, конечно, вы чувствуете себя при этом комфортно. Нужно давать телу отдохнуть от тесной одежды, чтобы поверхность тела могла подышать, а вы — полностью расслабиться. Кроме того, не надевая на ночь трусы и бюстгальтер, вы продлите срок их службы, ведь во сне белье растягивается и деформируется.

9. Делать выбор в пользу белого белья

Многие женщины на протяжении нескольких поколений предпочитали именно белый цвет нижнего белья, считая его базовым и подходящим под любую одежду. На самом деле белое белье считается цветным, поэтому, если вы не хотите, чтобы оно было видно под одеждой, выбирайте модель оттенка нюд. То есть существует черное базовое белье и бежевое. Если вы наденете белый бюстгальтер под белую блузку, то его увидят все. То же самое случится, если он окажется под темной, но тонкой одеждой. Так что эксперты советуют покупать не белое белье, а нюдовое, которое будет соответствовать вашему оттенку кожи. Это действительно универсальная вещь.

10. Выбирать бюстгальтер только по размеру чашки

Выбор бюстгальтера исключительно по размеру чашки — большая ошибка. Сначала стоит обратить внимание на размер пояса. Самое распространенное заблуждение: обхват пояса должен быть равен обхвату под грудью. В действительности он должен быть немного меньше, чтобы обеспечивать максимальное прилегание к телу. Не забывайте, что при частой носке белье растягивается и перестает должным образом держать грудь, а чем свободнее пояс, тем меньше поддержки он оказывает. Однако слишком тугой вариант также не годится: помните, что если пояс оказывается выше косточки и не параллельно полу, то это признак плохо подобранного бюстгальтера.

11. Регулярно носить кружевное белье

Конечно, кружевное нижнее белье может быть очень эффектным, но, увы, именно оно может способствовать развитию дрожжевых инфекций и ИМП, а также раздражать кожу. Особенно если носить сетчатое или кружевное белье в жарких и влажных условиях. Поэтому летом, когда мы часто потеем, лучше всего использовать трусики из хлопка. Они отлично впитывают влагу, обеспечивают хорошую вентиляцию и точно не вызовут аллергических реакций. К тому же хлопковые трусики бывают очень стильных дизайнов и самых разных форм, так что вы наверняка найдете подходящий вариант.

12. Ежедневно носить бюстгальтер пушап

Надевать время от времени качественный бюстгальтер пушап — неплохо. Однако постоянное ношение белья такого кроя может привести к дискомфорту. Принцип работы этой модели — деформация естественной формы груди за счет повышенного сдавливания ее нижней, весьма нежной, части. При этом постоянное давление потенциально может способствовать ограничению движения жидкости в лимфатических сосудах. Так что лучше использовать пушап только в те дни, когда вам захочется подчеркнуть зону декольте эффектным вырезом.

13. Не обращать внимания на свой тип телосложения при выборе белья

Как при выборе бюстгальтера, так и при выборе трусиков важно учитывать особенности своей фигуры. Вам может нравиться какой-то определенный вид нижнего белья, но не факт, что он будет подходить именно вам. Важно знать свой тип телосложения и понимать, какие стили вам подходят. Например, если вы фигуристая женщина, то лучше выбирать трусики с высокой посадкой, а если вы хотите, чтобы ваши ноги выглядели стройнее, то избегайте боксеров. Также всегда стоит подбирать нижнее белье в соответствии с вашим гардеробом. Для этого, покупая бюстгальтер или трусики, всегда примеряйте их со своими любимыми платьями или топами, чтобы потом не было неприятных сюрпризов.

Оказывается, даже в такой привычной всем теме, как ношение нижнего белья, есть свои тонкости и правила, о которых мы даже не подозревали. А ведь они и в самом деле существенно упрощают жизнь. О каких из них вы раньше не слышали? Какими проверенными лайфхаками, связанными с ношением нижнего белья, вы можете поделиться?